وبلاگ آموزش گام به گام کاراته کان ذن ریو(شهرستان بابل)

آموزش تصویری کاراته ازکمربند سفید تا مشکی.09363446323

وبلاگ آموزش گام به گام کاراته کان ذن ریو(شهرستان بابل)

آموزش تصویری کاراته ازکمربند سفید تا مشکی.09363446323

آموزش کیو 4(کمربند نارنجی) Orange belt training

 

 گامائه: گارد

جودان گامائه:گارد بالای بدن

 

 

چودان گامائه: گارد وسط


گدان گامائه:گارد پایین

جیو گامائه : گارد آزاد: در این گارد مبارز بنا به وضعیت فیزیکی و شگرد خود در گارد مناسب قرار می گیرد.تصویر فوق بعنوان نمونه می باش

سیکن: دومفصل اصلی دست


اورا: وارونه/سیکن اورا سوکی: ضربه مستقیم ورارونه مشت با دو مفصل اصلی دست.در وضعیت ایستادن آزاد ضربه بصورت چپ و راست برای تمرین اجرا شود

تصویر 1 اورا سوکی                        تصویر 2: اورا سوکی

آموزش، کاراته کمربند نارنجی کمربند-نارنجی کیو 4 کیو-4 کاتا مبارزه تکنیک karate
ولی اله بحرینی چهارشنبه 14 شهریور 1397 ساعت 08:00
نظرات 3 + ارسال نظر
حسین زاده شنبه 20 خرداد 1396 ساعت 01:36

سلام مطالب بسیار عالی واقعا خسته نباشید

سلام
سپاسگزارم از لطف شما.منتظر نظرات و انتقادات و پیشنهادات ارزنده تان هستیم. در ضمن می توانید همین آموزش ها را از طریق کانال ما هم دنبال کنید.
https://t.me/karate_class
آی دی:@valibahreini

جواد یکشنبه 2 آبان 1395 ساعت 17:11

سلام خسته نباشی. خیلی ممنون از اموزش شما. اگه میشه کیو5وکاتای های اول تا 5 بزارید

سلام
کل کیو ها و آموزش گام به گام کاتا ها در دست تهیه است.سایت ما را دنبال کنید تا بموقع آموزش ها دریافت شود

سه‌شنبه 30 شهریور 1395 ساعت 01:32

سلام
خیلی ممنون ازتون وبلاگتون عالیههههه

برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد